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O que é que vegetariano come?
(Extraído do meu livro “Método de Boa Alimentação“, que está à venda na Casa …
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Chilli Vegano
O emagrecimento tem um melhor amigo: a fibra. Esta receita está cheia de fibra…
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dieta kosher: o que é e como fazer?
A dieta Kosher é a prática de preparar os alimentos de acordo com as leis…
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Salada de pêra e espinafre grelhado
Ingredientes Pecans inteiros de 1/4 de libra 2 peras Bosc ou Bartlett …
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In natura, processados, ultraprocessados: conheça os tipos de alimento
O ideal para uma alimentação saudável é que a base dela seja de alimentos in…
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9 alimentos que ajudam a limpar a pele
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